Talleres
Recupera el control del hambre en un solo día
Taller intensivo de hipnosis clínica para cambiar tu relación con la comida desde dentro.
Formato presencial · Grupo reducido (5–10 personas)
¿Qué es este taller?
No es una charla. Es intervención.
Este taller está diseñado para trabajar directamente sobre los patrones que controlan tu forma de comer.
No vas a recibir solo información.
Vas a intervenir en cómo funciona tu hambre.
A través de hipnosis clínica y trabajo guiado, accedemos a los automatismos que te llevan a comer sin control y modificamos los distintos tipos de hambre.
Estructura del taller
El taller se realiza en una jornada intensiva
10:30 – 14:00
Pausa para comer
16:00 – 18:00 (aprox.)
Formato presencial, en grupo reducido, para poder trabajar de forma profunda y personalizada.
Contenido del taller
Contenido práctico y aplicable desde el primer día.
- Tipos de hambre
- Influencia de la insulina en el hambre
- Estrategias para controlar el hambre fisiológica
- Cómo identificar tu estado metabólico en cada momento
- Porque tu cerebro busca comida insana (y cómo intervenir ahí)
- Influencia de las emociones en la conducta alimentaria
- Procesos hipnóticos específicos para cada tipo de patrón
¿Qué te llevas de este taller?
No solo información. Sales con cambios aplicados.
Cambios a nivel subconsciente tras los procesos hipnóticos
Comprensión clara de cómo funciona tu relación con la comida
Saber qué hacer en cada momento para regular el hambre
Técnicas de autohipnosis adaptadas a ti
Este taller no es para todo el mundo
Para quién sí es:
- Personas que sienten que pierden el control con la comida
- Personas que han probado dietas sin mantener resultados
- Personas que quieren cambiar el origen del problema
Para quién no es:
- Quien solo quiere consejos generales
- Quien busca soluciones rápidas sin implicarse
- Quien no está dispuesto a trabajar sobre sí mismo
Precio de taller
- 375€ → reserva con más de 15 días
- 400€ → reserva con menos de 15 días
Plazas limitadas a 5–10 personas por grupo.